Manger comme un grand : Votre guide pas à pas des couverts de 4 à 24 mois
Devenir parent, c’est s’embarquer dans une aventure où chaque découverte façonne un petit être en devenir. Parmi ces moments précieux, apprendre à manier ses premiers couverts est une étape clé vers l’autonomie. Ce guide vous accompagnera pas à pas pour transformer cette étape en une expérience joyeuse et nourrissante, pleine de complicité.
Les débuts : 4-6 mois – Découverte des premières saveurs
À partir de 4 mois, la diversification alimentaire commence doucement. C’est le moment où bébé explore de nouvelles textures et saveurs. Les purées lisses de légumes sont idéales pour débuter. Introduisez un légume à la fois, avec un intervalle de deux jours pour surveiller d’éventuelles réactions.
Progression recommandée :
- Lundi et mardi : purée de carottes
- Mercredi et jeudi : purée de courgettes
- Vendredi et samedi : purée d’aubergine
Quelques cuillères suffisent au début. Pas de pression : l’objectif est de faire découvrir de nouvelles sensations à bébé, pas de remplacer un repas.
Nos recommandations
- Cuillères en silicone souple : Douces, parfaites pour les gencives fragiles.
- Manches ergonomiques : Confortables pour guider bébé facilement.
- Couleurs vives et designs amusants : Rendent l’apprentissage plus ludique.
👉 Coup de cœur : Ces cuillères, pratiques et sécurisées, sont idéales pour les premières bouchées :
Laissez bébé manipuler une cuillère vide pour qu’il s’y habitue.
Votre bébé ne mange qu’une cuillère ? C’est déjà un grand pas ! Chaque découverte compte, alors savourez ces moments..
L’exploration : 6-9 mois – Premiers gestes autonomes et apprentissage actif
À cet âge, bébé commence à attraper des objets avec plus de précision. Les repas deviennent plus interactifs (et oui, plus salissants !). C’est une étape où il découvre que manger peut être une aventure pleine de surprises.
Développement moteur et cognitif
L’utilisation des couverts n’est pas qu’un geste alimentaire. C’est une étape importante pour :
- La coordination œil-main : Bébé apprend à viser sa bouche avec précision.
- La motricité fine : Il renforce ses compétences en manipulant de petits objets.
- La concentration : Chaque geste demande un effort d’attention.
- La compréhension séquentielle des gestes : Il assimile les étapes nécessaires pour manger seul.
Nos recommandations
- Pré-cuillères texturées : idéales pour les purées et compotes épaisses, tout en soulageant les gencives.
- Manches texturés et courts : facilitent la prise en main.
👉 Recommandation : Les pré-cuillères Num Num sont parfaites pour cet âge.
La cuillère Num Num se distingue par son design innovant et pratique pour bébé :
- Deux embouts évolutifs :
- Un embout plein (dès 4 mois) pour retenir les purées liquides.
- Un embout creux (dès 6 mois) pour les textures épaisses.
- Matière adaptée : En silicone rigide, elle est sans BPA, facile à nettoyer et douce pour les gencives.
- Facilité d’utilisation : Il suffit de tremper la cuillère pour que les aliments adhèrent, sans nécessiter de gestes complexes.
Grâce à sa sécurité et son ergonomie, Num Num est idéale pour accompagner les premiers repas de bébé en toute simplicité. En plus d’aider bébé à découvrir les repas, la cuillère Num Num, avec son embout texturé en silicone, apaise les douleurs dentaires en servant aussi de sucette de dentition. Un outil pratique et polyvalent pour rendre la diversification plus confortable.
👉 Béaba propose également une excellente option :
Mangez avec bébé pour qu’il vous imite.
Si bébé refuse la cuillère, essayez de jouer avec pour attirer son attention. Parfois, lui proposer de tenir une cuillère pendant que vous l’utilisez en parallèle peut le rassurer..
L’autonomie en marche : 9-12 mois – vers une plus grande indépendance
Bébé commence à vouloir tout faire seul. Même si cela signifie un peu de désordre, c’est une étape cruciale pour son développement et sa confiance en lui.
Nos recommandations
- Couverts ergonomiques : avec des bouts arrondis pour éviter les blessures.
- Matière en silicone ou plastique alimentaire : sûre et facile à nettoyer.
👉 Ces couverts ergonomiques sont parfaits pour encourager l’autonomie :
Gestion de la frustration
L'apprentissage peut être source de défis pour bébé (et les parents). Voici quelques astuces pour rendre cette étape plus sereine :
- Prévoyez des bavoirs imperméables : pour protéger les vêtements.
- Utilisez des sets de table antidérapants : pour éviter les chutes d’assiette.
- Acceptez le désordre : cela fait partie du processus d’apprentissage.
- Restez calme et encourageant : félicitez bébé pour ses progrès, même s’ils sont imparfaits.
Le perfectionnement : 12-18 mois – bébé mange presque comme un grand
Votre enfant devient plus habile avec ses couverts et commence à exprimer ses préférences alimentaires. À cet âge, il maîtrise mieux ses gestes et gagne en autonomie.
Nos recommandations
- Introduction des couverts en inox : à condition qu’ils aient des bouts arrondis.
- Manches ergonomiques : épais et faciles à tenir pour les petites mains.
👉 Coup de cœur : Ces couverts en inox sont parfaits pour cet âge :
La maîtrise : 18-24 mois – les gestes de grand
Bébé commence à utiliser des couverts qui ressemblent aux vôtres. Il apprend même à découper des aliments mous avec un couteau à bout rond.
L’étape clé
- Apprenez-lui les bons gestes avec patience.
- Introduisez progressivement des couverts plus sophistiqués.
👉 Ces modèles sont parfaits pour accompagner bébé :
Conseils nutritionnels complémentaires
- Variez les textures : passez progressivement des purées aux aliments solides.
- Privilégiez les aliments faciles à saisir : légumes cuits à la vapeur, fruits mous.
- Encouragez l’exploration sensorielle : laissez bébé toucher et manipuler les aliments.
Un dernier mot pour les parents
Chaque enfant est unique, et son développement peut varier. Ne vous inquiétez pas si votre bébé met plus de temps à maîtriser certains gestes. L’essentiel est de l’encourager avec patience et bienveillance.
N’hésitez pas à consulter un pédiatre si vous avez des doutes sur son développement. Et surtout, rappelez-vous : les repas sont un moment de plaisir et de complicité.
Faites confiance à votre enfant… et à vous-même. Un repas réussi, c’est avant tout un moment de partage !
Souvenez-vous : les repas sont bien plus qu’un moment pour manger. Ce sont des instants de complicité et d’amour à savourer… même si un peu de purée finit sur le sol !
Un prénom parfait pour accompagner chaque étape de sa vie
Chaque repas, chaque découverte, chaque progrès de votre enfant commence avec son identité unique. Trouvez un prénom qui reflète sa personnalité et le guide dans ses aventures à venir.
